原来户外运动带给孩子的好处这么多！

来源: 中小学教育联盟网编辑：阿晶　　2020-09-02 10:34:24

随着现在大家对户外运动的提倡，更多的家长会重视带孩子参加户外运动，那么户外运动可以带给孩子哪些好处？

综合来看，户外运动可以带来如下好处：

1、性格上，户外见到的人多，孩子的性格会倾向开朗，随着长大，他会很自然的融入自己想加入的活动群体当中。

2、视力上，户外视野开阔，孩子在视力发育过程中，充分调整和锻炼眼球远看近看，另外，减少了呆在家看电脑和电视的时间，更有利于防止近视出现。

3、体质上，户外运动使孩子身体各部分的发育都得到良好的促进，并且在灵敏度、协调力等多项体能素质也会有非常大的备考，孩子也将因此受益终身。

4、耐力上，孩子参与活动能持续较长时间，不会很快感觉到累。

5、食欲上，运动消耗了体能，增加了胃口，因此，孩子吃的好，不挑食，身体发育的好。

6、睡眠上，玩透了，自然睡的香，睡的香，自然休息的好，身高长的好。

7、规则上，在不断的接触各种运动，各种游戏的过程中，游戏规则的意识得到很好的领悟。

8、见识上，不断带孩子外出，孩子开阔了视野，增长了见识，对自己和社会有了更多的了解，再将书上的内容与现实结合，互相促进，可谓读万卷书，行万里路，一定得配合着来。

户外运动对孩子们的好处很多，希望各位家长多多带孩子们去参加户外运动，但更值得注意的是：要注意保证孩子的身体健康！

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