家长注意:孩子学习要注意劳逸结合
这些场景家长们是不是非常熟悉:
孩子经常写作业到晚上11点,又困又累,你还在继续督促,快写,写完这本,把新买的那本继续做完......这时你想一想,自己连续从6点学习到11点,会不会也不想学习啦!
所以要想提高孩子的学习效率,让孩子劳逸结合非常重要!
那父母如何正确培养孩子劳逸结合的好习惯呢?
1.注意孩子的精神状态。
当父母发现孩子出现走神、精力不集中、疲劳等状况,至好叫他立刻放下课本,休息一会儿。因为你继续再让孩子学习,孩子的学习效率只会更低!
相反,让孩子休息一会,这样,既能让孩子觉得父母关心自己,又有助于加强孩子的上进心,休息后用更大的努力投入学习,效率一定会更好。
2. 休息时和孩子交流。
孩子休息时,可以用和缓的态度陪孩子闲聊,问他新学了什么,哪些有意思,哪些的兴趣差一些。
孩子兴趣差的地方,往往就会成为学习中的漏洞,需要有针对性地进行弥补。
可以和孩子共同讨论用什么方式,这种方式孩子既喜欢又能够让孩子感觉你很尊重孩子的意见!
3.每天陪孩子进行体育锻炼。
孩子用脑强度大,需要适当运动量。
父母可以和孩子约定,每天学习疲倦后,和父母一起去跑跑步,或做一些别的锻炼。
共同锻炼的过程,既有助于孩子的放松、增强孩子的体质,也能增进双方的感情,更能帮助父母了解孩子的真实想法。让孩子进行运动不仅仅是对于孩子的身体还是对于孩子的学习都有非常大的帮助!
4.用乐观的态度,帮孩子调节情绪。
孩子的学习压力大,负担沉重,尤其需要父母来帮助他调节情绪。休息时,父母可以用乐观的态度,聊一些轻松愉快的话题。
在父母的态度中体现,自己是真心希望孩子快乐。
所以家长在孩子学习的过程中要保障孩子能够进行劳逸结合!
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