1.过程简介
（1）在人大附中联合总校基地组织的集中研修：
2018年7月7-10日，我带领工作室成员参加基地在西安铁一中开展的首次集中研修。
2018年11月4-5日，我带领工作室成员参加基地在人民大学开展的第二次集中研修。
2019年1月14—18日，我带领工作室成员参加教育部领航校长班在北京航空航天大学开展的集中研修。
2019年7月13—18日，我带领工作室成员参加教育部领航校长班在人大附中开展的集中研修。
2019年10月13—27日，我参加教育部组织的全国16名校长赴英国牛津大学、剑桥大学等地考察学习。
（2）由魏东校长工作室组织的深度研修活动：
2019年4月28—29日，工作室组织成员在绵阳中学开展集中研修，主题为：学校开展家长教育工作研究。
2019年9月21日，工作室组织成员在绵阳中学开展集中研修，主题为：核心素养下的课堂教育。
2020年5月16日，工作室组织成员线上研修，主题为：备考育人能力，落实立德树人。
2021年1月16日，工作室课题开题报告会在绵阳中学举行，工作室成员集中研修，主题为：校际合作背景下中学校本研修体系构建实践研究。
其中，印象深、收获大的课程有：
刘彭芝校长2019年7月14日在人大附中集中研修第一天所作的报告，全面阐释了人大附中的办学理念和历程。特别是拔尖创新人才培养之路对我的启发很大。刘校长那种勇于开拓进取、大胆创新探索、永不懈怠永远向前的精神境界，给我留下很深的印象和感动。
周光礼教授在2018年7月8日所作的《校长境界与教育科研》，对备考我对校长角色的认识和如何开展教育科研、如何带领老师们开展教育科研，都有很好的启发作用。
2019年7月13-18日在人大附中举行的集中培训，全面展示了人大附中的办学思想、办学模式、办学创新实践和办学成就，对我的触动很大，对推进我校教育改革收获很大，启发很大。